2024-03

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プレバイオティクス

プレバイオティクスとは?意味やプロバイオティクスとの違い、効果、食品の種類など

プレバイオティクスにはビフィズス菌などプロバイオティクスを増やす効果!オリゴ糖やイヌリンなどから摂取 プレバイオティクスとは、腸内でビフィズス菌や乳酸菌などのエサとなる食品成分です。代表例として、フラクトオリゴ糖やラクチュロースなどのオリゴ...
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